Kundalini Yoga für Frauen

Ein besonderer Kurs, speziell auf die Bedürfnisse der Frau als Verkörperung der schöpferischen Kraft ausgerichtet.

Dynamische Yogaübungen, tiefe Meditation, Entspannung und Klang laden dich ein, dein eigenes Wesen zu erfahren und deine eigenen Bedürfnisse stärker wahrzunehmen.

Die ausgewählten Übungsreihen und Meditationen unterstützen die hormonelle und emotionale Ausgeglichenheit der Frau sowie den natürlichen Erneuerungsprozess des Körpers.

Bitte trage lockere, helle Kleidung und bringe dir Wasser zum Trinken mit.

Nach Weihnachten:
Dienstags ab 11. Januar 2022 / 19 – 20:30 / 6 Termine je 90 Min / 96 Euro
Donnerstags ab 13. Januar 2022 / 19 – 20:30 / 6 Termine je 90 Min / 96 Euro

Wegen Corona Prävention, sind momentan die Kurse mit fünf Teilnehmerinnen möglich. Der Raum ist mit Luftfilter ausgestattet. Ab 01.12.21 gilt 2G+. Mehr dazu

Ort: Yogaraum, Praxis Bültenweg 61, 38106 Braunschweig

Info & Anmeldung

Die vier Monde – Yogini Shakti Workshop

Yogini Shakti Yoga Workshop
Die vier Monde

Wir Frauen sind zyklische Wesen. Die monatliche Blutung ist Teil des zyklischen Kreises von Leben, Tod und Wiedergeburt. Aus diesen Grund ist der weibliche Zyklus den vier Jahreszeiten, den vier Mondphasen, der Entwicklung der Pflanzen, Tiere und Menschen sehr ähnlich. Dieser Prozess wird immer wieder in einer unendlichen Spirale wiederholt.

Die Gebärmutter ist der kreative Raum – sie enthält das Universum und das Leben. Der kreative Raum, wo wir Frauen physische oder kreative Kinder gebären. Kreative Kinder sind Ideen und Projekte. Um den zyklischen kreativen Kreis und vor allem unsere eigene Entwicklung verstehen zu können, kann man die Mond-Chronik verwenden. Auch, um im Laufe der Zeit die eigenen Fluktuationen betrachten zu können.

In diesem Workshop bekommt du eine Einführung in die Mond-Chronik. Um deinem eigenen Rhythmus auf die Spur zu kommen, den Wandel deiner Energien zu verstehen und auch, wie du die verschiedenen Phasen des weiblichen Zyklus für deinen Alltag optimal nutzen kannst. Wir verwenden Elemente aus dem Kundalini-, Hormon- und Tao-Yoga.

Termin: Sa., 12. Februar 2022, von 16 bis 19 Uhr / Seminargebühr: 50 Euro – Gecancelt, neue Termine kommen ab März 2022
Yogaraum, Praxis Bültenweg 61, 38106 Braunschweig

Wegen Corona Prävention, sind momentan die Kurse mit fünf Teilnehmer möglich. Der Raum ist mit Luftfilter ausgestattet. Mehr dazu

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Der Gebärmutter-Tempel – Yogini Shakti Workshop

Yogini Shakti Yoga Workshop
Der Gebärmutter-Tempel

Eine Einladung, den kreativen Raum der Gebärmutter und der Eierstöcke wahrzunehmen, dem kreativen Machtzentrum der Frauen, dem physischen Ort der Shakti. Deinen Schoßraum zu aktivieren, die Durchblutung zu stärken und die Energie in Bewegung zu bringen ist der erste Schritt, um diese zu transformieren und auf dieses Weise Altes loszulassen, um Neues empfangen zu können.

Zeit und Raum für deine Innenschau, für dich und deine Weiblichkeit. Der Workshop verbindet Kundalini Yoga mit Elementen aus den Tao-, Hormon-Yoga und Tanz.

Geeignet für alle Frauen unabhängig vom Alter (auch falls die physische Gebärmutter entfernt wurde – der energetische Abdruck bleibt vorhanden).

Sa. 15. Januar 2022 von 16 bis 19 Uhr / 50 Euro / Gecancelt, neue Termine kommen ab März 2022.
Yogaraum, Praxis Bültenweg 61, 38106 Braunschweig

Wegen Corona Prävention, sind momentan die Kurse mit fünf Teilnehmerinnen möglich. Der Raum ist mit Luftfilter ausgestattet. Mehr dazu

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