Kundalini Yoga & Meditation für Frauen

Ein besonderer Kurs, speziell auf die Bedürfnisse der Frau als Verkörperung der schöpferischen Kraft ausgerichtet.

Dynamische Yogaübungen, tiefe Meditation, Entspannung und Klang laden dich ein, dein eigenes Wesen zu erfahren und deine eigenen Bedürfnisse stärker wahrzunehmen.

Die ausgewählten Übungsreihen und Meditationen unterstützen die hormonelle und emotionale Ausgeglichenheit der Frau sowie den natürlichen Erneuerungsprozess des Körpers.

Bitte trage lockere, helle Kleidung und bringe dir Wasser zum Trinken mit.

Nach den Sommerferien:
Dienstags ab 30. August 2022 / 19 – 20:30 / 7 Termine je 90 Min / 114 Euro
Donnerstags ab 26. August 2022 / 19 – 20:30 / 8 Termine je 90 Min / 127 Euro

Wegen Corona Prävention, sind momentan die Kurse mit sechs Teilnehmerinnen möglich. Der Raum ist mit Luftfilter ausgestattet. Mehr dazu

Ort: Yogaraum, Praxis Bültenweg 61, 38106 Braunschweig

Info & Anmeldung

Das weiblich zyklische Prinzip

Yogini Shakti Yoga Workshop
Das weiblich zyklische Prinzip

Wir Frauen sind zyklische Wesen. Die monatliche Blutung ist Teil des zyklischen Kreises von Leben, Tod und Wiedergeburt. Aus diesem Grund ist der weibliche Zyklus den vier Jahreszeiten, den vier Mondphasen, der Entwicklung der Pflanzen, Tiere und Menschen sehr ähnlich. Dieser Prozess wird immer wieder in einer unendlichen Spirale wiederholt.

Wir werden die vier weiblichen Archetypen, die Jungfrau, die Mutter, die Zauberin, die alte „Weise“, erforschen, um deine kreative Kraft zu verstehen, indem du alle Zyklen der Kreativität berücksichtigst. Wir entwickeln die Fähigkeit, bewusster und liebevoller mit den unterschiedlichen Zyklen umzugehen, die Frauen in jedem Moment des Lebens beeinflussen, wie der Menstrualen- , Mond-, Lebenszyklus sowie die jeweilige Jahreszeit.

Durch die Einführung in die Mond-Chronik wirst du deinem eigenen Rhythmus auf die Spur kommen können, den Wandel deiner Energien verstehen und auch, wie du die verschiedenen Phasen des weiblichen Zyklus für deinen Alltag optimal nutzen kannst.

Der Workshop verbindet Elemente aus dem Kundalini-, Tao-, Hormon-Yoga sowie dem Redekreis und ist für Frauen aller Altersgruppen geeignet.

Termin: Sa., 24. September 2022, von 16 bis 19 Uhr / Seminargebühr: 65 Euro
Yogaraum, Praxis Bültenweg 61, 38106 Braunschweig

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