Workshops & Events

Yogische Massage Workshop
Diese besondere Technik hat Yogi Bhajan 1986 unterrichtet bei der Khalsa Chiropractic Association, damit wir wahrnehmen können, wie es eigentlich ist, frei von Stress zu sein. Er lehrte, dass es etwa 10-15 Anwendungen braucht, um einen normal gestressten Menschen wiederherzustellen und ihm zu vollständiger Regeneration und Stressfreiheit zu verhelfen. Bei der yogischen Anti-Stress-Massage, werden nacheinander 12 Nervenpunkte massiert. Dies erfolgt bekleidet und mit einem leichten Druck.

Wir starten diesen Workshop mit einem kurzen Yoga-Set zur Verstärkung des Energieflusses in den Händen und als Vorbereitung auf die achtsame und respektvolle Berührung. Dann bilden die Schüler Zweiergruppen, die Empfänger- und Geberrolle werden getauscht. Die genaue Platzierung der Finger, Hände und Handkanten ist wichtig und wird durch Üben erlernt.

Sa. 02. März 2019 von 16 bis 18:30 Uhr
Sa. 06. April 2019 von 16 bis 18:30 Uhr
Yogaraum Praxis Bültenweg 61, 8106 Braunschweig
Gebühr 25 € pro Person inkl. Kopien zum selbständigen Üben.
Anmeldung zu zweit erwünscht. Die Teilnehmerzahl ist auf 8 begrenzt.

Anmeldung

Yogini Shakti Yoga Workshop

Eine Einladung, dich mit der Energie der Gebärmutter zu verbinden, dem kreativen Machtzentrum der Frauen, dem physischen Ort der Shakti, der weiblichen Urkraft des Universums. Zeit und Raum, dich mit den Qualitäten der verschiedenen Phasen des menstrualen- und Lebenszyklus als Frau zu befassen.

Wir kreieren gemeinsam einen Raum, der kräftigend, kreativ, herzöffnend, entspannend, kreativ und sinnlich auf den weiblichen Körper wirkt.

Der Workshop verbindet Kundalini Yoga mit Elementen aus den Yin-, Tao-, Hormon-Yoga und Tanz.

Geeignet für alle Frauen unabhängig vom Alter (auch falls die physische Gebärmutter entfernt wurde – der energetische Abdruck bleibt vorhanden).

24. Mai 2019 von 16 bis 18 Uhr / 30 Euro
Yogaraum, Praxis Bültenweg 61
38106 Braunschweig

Anmeldung

Yoga & Kunst Workshop
Intuitives Zeichnen und meditative Übungen aus der yogischen Tradition.

Die Welt der Bilder zeigt uns eine Vielfalt an unentdeckten Visionen, Inspirationen, Wünschen, Lösungen…

Wir gehen durch tiefgehende Yoga- und Meditationsübungen, die den kreativen Fluss und die Intuition stärken. Ohne Absicht und ohne Wertung, hinterlassen wir Spuren auf dem Papier, fühlen den Augenblick und können unsere persönlichen Wege durch ein selbst gestaltetes Blatt, durch eine Meditation und das Leben wiedererkennen.

Workshop
Termin: Nächste Termine folgen.
Ort: Naturheilpraxis Chiron, Hohetorwall 2a, 38118 Braunschweig
Vorkenntnisse nicht erforderlich. Alle Materialien inbegriffen.